Uso saudável do acesso digital é destaque no "Saúde e Fé" deste sábado

Foto: Reprodução TV Aparecida

O "Saúde e Fé" deste sábado (29/3), às 16h, na TV Aparecida, levanta um tema complexo, que exige abordagem cuidadosa e individualizada: a saúde digital. Frei Rinaldo Stecanela vai conversar com especialistas para discutir o assunto.

A produção destacará que a era digital trouxe inúmeros benefícios, revolucionando a forma como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos. Mas que, no entanto, a crescente dependência da tecnologia também trouxe consigo uma série de desafios para a saúde, tanto física quanto mental. O uso excessivo de dispositivos eletrônicos e a exposição constante à informação virtual têm sido associados a um conjunto de problemas conhecidos como "doenças digitais".

É fundamental que cada pessoa encontre um equilíbrio entre o uso das tecnologias digitais e a vida real, buscando sempre o bem-estar físico e mental. A relação entre a tecnologia e a saúde mental é um campo cada vez mais explorado pela psicologia. A era digital trouxe consigo uma série de desafios psicológicos que merecem atenção especial.

Entre os convidados do programa estará Luiz Henrique Barbosa, especialista em segurança digital. Ele é formado em tecnologia da informação, com pós-graduação em Segurança da Informação e Gestão Estratégica de Negócios. Trabalha há 20 anos com Tecnologia, Cibersegurança e Antifraude.

E também Marcela Ondei, psicóloga infantojuvenil. Especialista em Psicologia Clínica pela Unisal e em Terapia Cognitiva Comportamental pela CBI of Miami. Autora do livro infantil "Crianças e Emoções".

"Saúde e Fé", sábado, às 16h