“Viva Bem” com Márcio Atalla deste Sábado desvenda os mitos alimentares e a Importância do equilíbrio emocional

Neste sábado, dia 13 de julho, às 11h30, o programa "Viva Bem" da Jovem Pan traz uma edição imperdível, comandada por Márcio Atalla. O episódio aborda temas relevantes e esclarecedores para todos que buscam uma vida mais saudável e equilibrada.

Guerra da Balança:

No quadro "Guerra da Balança", os convidados Felippe Monteiro e Mano Ferreira compartilham suas experiências e desafios na luta contra o excesso de peso. Ambos trarão suas histórias pessoais e discutirão estratégias que funcionaram para eles, proporcionando inspiração e dicas práticas para quem está na mesma jornada.

Conversa com o Psicólogo Tomas Schultz:

Em um bate-papo enriquecedor, Márcio Atalla recebe o psicólogo de relacionamentos Thomas Schultz. Eles discutirão a importância do equilíbrio emocional na busca por uma vida saudável e como os relacionamentos podem influenciar nossos hábitos alimentares e nossa motivação para a prática de atividades físicas.

Mito ou Verdade: Comer Carboidrato à Noite Faz Mal?

Um dos grandes dilemas da alimentação saudável será desvendado por Márcio Atalla: afinal, comer carboidrato à noite faz mal? Márcio abordará as principais crenças e mitos em torno do consumo de carboidratos durante a noite, apresentando evidências científicas e orientações práticas para uma alimentação equilibrada.

Não perca este episódio especial de "Viva Bem" dia 13 de julho, às 11h30, e participe dessa conversa enriquecedora na Jovem Pan News, no YouTube da Jovem Pan News e no Panflix.